Žyma: Depresija

Depresija ir nerimas neretai pasireiškia kartu ir gali smarkiai paveikti žmogaus savijautą, kasdienę veiklą bei gyvenimo kokybę. Nors šios būklės ...

Dar visai neseniai rūpinimasis savimi dažniausiai buvo siejamas su fiziniu aktyvumu, sveika mityba ar odos priežiūra. Tačiau pastaraisiais metais vis ...

Kai jaučiamės prislėgti ar pavargę, dažnai instinktyviai renkamės saldumynus ar kitus kaloringus užkandžius, tikėdamiesi bent trumpam pagerinti nuotaiką. Tačiau vis ...

Aukštas kraujospūdis gerai žinomas dėl to, kad didina širdies priepuolių, insulto ir inkstų ligų riziką. Tai viena iš dažniausių sveikatos ...

Naujas tyrimas rodo, kad greitas obuolių rinkimo vaizdo žaidimas gali padėti gydytojams greitai nustatyti pacientus, sergančius depresija. Mokslininkai gegužės 18 ...

Aukštas kraujospūdis paprastai laikomas problema, kuri daro įtaką širdžiai ir kraujagyslėms. Dauguma žmonių žino, kad jis gali padidinti širdies priepuolių, ...

Psichinę sveikatą galima gerinti kasdien be didelių papildomų pastangų. Vienas iš būdų yra sąmoningas pasivaikščiojimas, kuris mažina streso, nerimo ir ...

Atlikus didelės apimties tyrimą nustatyta, kad įvairių rūšių gėrimai yra susiję su tikimybe susirgti depresija ir nerimo sutrikimais. Žurnale „Journal ...

Atrodo, kad kai kurie žmonės yra įsitikinę, jog jie efektyviausiai dirba po vidurnakčio. Ir taip teigia ne vienas garsus žmogus. ...

Pasirodo, du apelsinai per dieną gali ne tik padidinti vitamino C kiekį. Jie taip pat gali padėti sumažinti depresijos riziką. ...